Sexualité et polyamour : trouver un équilibre relationnel
Le polyamour : une nouvelle manière d’aimer Le polyamour, littéralement « plusieurs amours », désigne la possibilité d’entretenir plusieurs relations amoureuses ou sexuelles simultanément, avec
Sexualité et dépendance affective : sortir de la fusion destructrice
Comprendre la dépendance affective : quand l’amour devient besoin vital La dépendance affective est une quête d’amour absolu qui se transforme souvent en souffrance. Derrière
Sexe et techniques de respiration : prolonger le plaisir sexuel
Le souffle, un pont entre corps et plaisir Le souffle est le premier mouvement de vie, celui qui relie notre psychisme à notre corps. Dans
Intimité à distance : cultiver le désir malgré l’éloignement
L’amour à l’épreuve de la distance Voyager pour le travail, étudier à l’étranger, vivre une relation commencée en ligne… De plus en plus de couples
Éjaculation précoce : comprendre, dédramatiser et traiter (approche sexothérapeutique et TCC)
Pourquoi parler d’éjaculation précoce ? L’éjaculation précoce (EP) est l’un des motifs de consultation sexuelle les plus fréquents. Au-delà du « temps », l’EP met
Vaginisme : comprendre, apaiser et dépasser la peur de la pénétration
Le vaginisme se manifeste par une contraction réflexe et incontrôlée des muscles du plancher pelvien, empêchant la pénétration (tampon, examen médical, rapport sexuel) ou la
Dyspareunie : retrouver une sexualité sans douleur
La dyspareunie — des douleurs pendant ou après les rapports — touche de nombreuses femmes (et parfois les hommes), et son impact dépasse la seule
Baisse du désir : comment raviver la flamme sexuelle
Quand le désir s’endort Il arrive qu’au fil des années, la flamme s’essouffle.Le désir se fait plus rare, les gestes deviennent mécaniques, et l’intimité laisse
Compulsions sexuelles : sortir du cycle de dépendance
Quand le plaisir devient contrainte La compulsion sexuelle, parfois appelée addiction sexuelle ou hypersexualité, se caractérise par un besoin irrépressible d’activité sexuelle malgré les conséquences
Communication dans le couple : clé d’une sexualité épanouie
Parler d’amour est facile, parler de sexualité l’est beaucoup moins. Pourtant, les couples qui cultivent une communication claire et bienveillante rapportent davantage de satisfaction globale…
Sexologue et troubles de l’orgasme : vers une meilleure connaissance de soi
Quand le plaisir semble inaccessible Le plaisir sexuel n’est pas toujours synonyme d’orgasme. Certaines personnes ressentent du désir, de l’excitation, mais n’atteignent pas le point
Sexologue et anorgasmie féminine : quand le plaisir semble absent
Comprendre l’anorgasmie féminine L’anorgasmie se définit comme l’impossibilité persistante ou récurrente pour une femme d’atteindre l’orgasme, malgré une stimulation sexuelle jugée suffisante. Elle peut être
Sexologue, je vous explique pourquoi la satisfaction sexuelle d’un partenaire est-elle tellement plus importante ?
Les expériences sexuelles des partenaires n’influencent pas de manière égale la satisfaction dans la relation. Dans les relations sexuelles, il est naturel de supposer que les
Soft swapping : fidèles, mais pas trop ?
Et si la fidélité ne se résumait plus à « ne jamais toucher un autre » ? Depuis quelques années, un nouveau mot circule dans
Soft Dom, que veut dire ce terme BDSM ?
Il s’agit avant tout de privilégier les félicitations plutôt que les punitions, et la présence émotionnelle plutôt que les jeux de pouvoir. Si le mot